2025高考即將開(kāi)啟，考試期間，許多考生都會(huì)感到十分緊張甚至焦慮，這將大大影響考生們的發(fā)揮。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院第一心理門診副主任醫(yī)師周一芳為大家演示了“深呼吸、蝴蝶抱、握拳放”三種處理焦慮的小妙招，幫助緊張的考生們快速恢復(fù)狀態(tài)。
記者：姜兆臣
新華社音視頻部制作
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